Những thực phẩm làm giảm triệu chứng đau bụng ở người bệnh đau dạ dày

Triệu chứng đau bụng thể hiện cho nhiều dấu hiệu của bệnh lý. Trong bài viết ngày hôm nay sẽ giới thiệu về những thực phẩm làm giảm triệu chứng đau bụng ở người bệnh đau dạ dày.

Gừng là thứ nguyên liệu nhà bếp quá quen thuộc với chúng ta. Từ xa xưa ông cha ta sử dụng củ gừng như một cứu cánh cho tình trạng buồn nôn, lạnh bụng, đau bụng, ăn không tiêu… các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong gừng có các hoạt chất kháng viêm tự nhiên giúp điều trị hiệu quả một số chứng rối loạn dạ dày.

Gung

Với người bệnh có biểu hiện đau bụng trái do đau dạ dày thường xuyên, gặp phải chứng khó tiêu, đầy hơi chướng bụng, bạn chỉ cần làm theo cách đơn giản sau đây:

+ Uống ly trà gừng vào mỗi buổi sáng

+ Hoặc dùng 1 thìa cà phê nước ép gừng, 1 thìa cà phê nước  cốt chanh và 1 thìa mật ong, khuấy đều trong cốc nước ấm, uống đều đặn vào mỗi sáng, các triệu chứng loét dạ dày sẽ nhanh chóng giảm thiểu.

2.Chế độ ăn Brat

Brat là viết tắt của chuối, gạo, bánh mì nướng, sốt táo. Chế độ ăn Brat là cách đơn giản giúp làm dịu cơn đau bụng ngay lập tức cho dù bệnh nhân đang buồn nôn hay tiêu chảy.

Chế độ ăn của người bệnh

Chế độ ăn của người bệnh

Các bác sĩ cho hay, chế độ ăn brat là chế độ ăn tương đối nhẹ nhàng, ít chất xơ, ít muối, giàu vitamin và khoáng chất, hỗ trợ hiệu quả trong việc khắc phục tình trạng kích ứng, rối loạn viêm xung huyết hang vị dạ dày.

3.Chườm nóng

Không có gì đơn giản và hiệu quả hơn so với một miếng chườm nóng hoặc một chai nước nóng khi bạn cảm thấy đau nhức, khó chịu vùng bụng. Hơi nhiệt nóng sẽ giúp thư giãn các cơ bắp, thúc đẩy quá trình tuần hòa máu, giảm các cơn chuột rút, đau bụng dưới, tuy nhiên chú ý không chườm nóng quá lâu hoặc túi chườm quá nóng nó có thể làm ảnh hưởng đến làn da của bạn.

4.Lá bạc hà

Lá bạc hà là thảo dược thiên nhiên thật sự hữu ích trong việc điều trị triệu chứng buồn nôn, đau thượng vị, ăn không tiêu bởi tinh dầu bạc hà có tác dụng như một loại thuốc giảm đau tự nhiên. Hãy thử pha 1 tách trà bạc hà, nhai vài lá bạc hà tươi hay đơn giản hơn nữa là ngậm viên kẹo bạc hà, bạn sẽ thấy thoải mái hơn nhiều, cảm giác buồn nôn, đau bụng sẽ biến mất ngay lập tức.

Bên trên là 4 phương pháp cực kỳ dễ làm mà mọi người có thể áp dụng khi bị cơn đau dạ dày hành hạ. Tuy nhiên biện pháp này chỉ có tác dụng ở giai đoạn đầu của bệnh. Bạn cần phát hiện bệnh sớm, gặp bác sĩ để được tư vấn về cách điều trị nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất.

Những thực phẩm hàng ngày có thể chữa trị bệnh viêm dạ dày có thể bạn đang quan tâm

Một vài mẹo trị chướng bụng ợ chua nhanh và hiệu quả nhất

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*